- Amélioration du climat social
- Diminution du turn-over et fidélisation des collaborateurs
- Lutte contre l’absentéisme
- Augmentation de l’efficacité et de la productivité par l’amélioration de la motivation des collaborateurs
- Amélioration de la concentration
- Diminution des troubles musculo-squelettiques, troubles du sommeil, de l’anxiété, de l’irritabilité.
Les séances peuvent s’organiser sur le temps du déjeuner et durent entre 45 et 60 minutes.
Le préalable: une salle au calme assez grande pour accueillir entre 8 et 15 personnes, des chaises pour chaque participant. J’envoie en Pdf les exercices de relaxation dynamique à refaire si besoin chez soi et les visualisations en audio .